Orientação de Carreira no Modelo Cognitivo Comportamental 2022

Tendo isso em mente, decidi desenvolver uma metodologia para trabalhar questões de Orientação Profissional de Carreira (OPC) com forte base na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), que considere o cliente como um todo, entendendo muito bem seu mundo, suas questões, suas crenças, suas distorções cognitivas, seus desejos e suas possibilidades.

O resultado é um processo customizado que gera muito mais engajamento e com foco na solução de problemas, uma vez que o trabalho leva em conta a especificidade do universo de quem está buscando.

E é justamente essa metodologia que vou compartilhar com vocês nesse curso!

É uma abordagem criada pelo psiquiatra Aeron Beck, que tem como modelo cognitivo o conceito de crença, ou seja, uma “visão” muito arraigada que a pessoa tem de si, dos outros, do mundo e do futuro.

A TCC indica que a forma que vivenciamos determinados acontecimentos dependem dos pensamentos que formamos ao viver esse fato; e que esses pensamentos produzem um determinado sentimento; e que esse sentimento nos leva a um determinado comportamento. Assim, duas pessoas passam pela mesma situação, ao mesmo tempo, nas mesmas circunstâncias, mas podem ter interpretações, emoções e comportamentos totalmente diferentes sobre aquela situação.

Isso ocorre devido às crenças cognitivas que construímos ao longo da vida e que vai dando contorno aos nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Entenda por crenças cognitivas todas as ideias que você viu, ouviu ou concluiu e acabaram se tornando uma verdade absoluta para você. E por se tornarem absolutas, elas podem, muitas vezes, acabarem sendo prejudiciais ao nosso dia a dia, principalmente quando essas crenças não apresentam evidências de seus vínculos com a realidade.

Esse é o desafio do profissional da TCC: trabalhar as crenças cognitivas de seu cliente e suas vicissitudes, superando obstáculos emocionais, praticando a aceitação radical e o mindfulness, trabalhando a mente sábia e outros conceitos das TCCs contextuais, alinhando seus valores com os desafios do cotidiano e fazendo com que ele prospere na vida em todas as suas dimensões.

A Orientação Profissional e de Carreira (OPC) é um processo que auxilia o cliente a escolher, planejar e concretizar sua trajetória profissional.

De acordo com Hall (1970), a Carreira é uma sequência de atitudes e comportamentos, associada com experiências e atividades relacionadas ao trabalho, durante o período de vida da pessoa.

Um importante conceito que trabalharemos em nosso curso é o conceito de Carreira Proteana. Ainda segundo Hall (2002), as pessoas devem conduzir suas carreiras em ambientes cada vez mais voláteis. As pessoas que o fazem assumem um posicionamento a partir de seus valores, adaptando-se às necessidades do mercado e/ou da organização sem perder sua coerência e consistência.

Esse posicionamento seria a Carreira Proteana, uma compreensão que a carreira é fruto do livre arbítrio da pessoa, que é protagonista da sua jornada, sem esperar que uma organização a gerencie.

A Orientação de Carreira ajuda o cliente a construir sua carreira com sentido, sem tirar dele o protagonismo.

• Um dos grandes diferenciais desta metodologia é conseguir alinhar a trajetória profissional do cliente com seus valores e cognições, resultando em um processo customizado e mais efetivo.

• O compartilhamento da metodologia serve de inspiração para que os próprios alunos desenvolvam seus métodos. Ou seja, é um curso que instiga uma produção pessoal e autoral dos participantes.

• Em relação ao formato, o equilíbrio entre aulas gravadas e ao vivo permite que os alunos possam ter mais autonomia na organização do tempo de assistir as aulas, bem como permite contato direto com as facilitadoras do curso e os outros alunos, promovendo integração e troca de conhecimento.

O curso será em formato virtual, dividido em aulas gravadas e encontros ao vivo através da plataforma zoom.

Os encontros ao vivo seguem o calendário abaixo, normalmente às terças ou quartas-feiras, de 19:00 às 21:00.

A carga horária total é de 80 horas.

Orientação Profissional e de Carreira (OPC)

• Conceitos básicos: profissão, carreira, emprego, trabalho
• Histórico e novos conceitos de OPC
• Os 5 paradigmas do campo de OPC
• Evolução do conceito de Carreira
• Conceito de Sucesso
• Modelo transteórico de mudança comportamental
• Desenvolvimento de carreira
• Imagem e inclinação profissional
• Autoconceito
• Crenças de autoeficácia e Carreira
• Identidade profissional e o mundo do trabalho
• Fatores que interferem na escolha
• Temas recorrentes na adolescência junto à escolha profissional
• O papel dos pais e/ou responsáveis no processo de escolha
• Orientação e reorientação profissional dentro do contexto universitário;
• Técnicas cognitivas comportamentais aplicadas ao contexto universitário e ao atendimento clínico;
• Etapas do processo de capacitação para o Mercado de Trabalho (seleção de estágio/ trainee/primeiro emprego);
• Projeto de vida e planejamento de carreira: nova narrativa sobre si.
• Construção do currículo linkdin

Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)

• Pressupostos básicos da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
• Modelo Cognitivo,  Crenças Cognitivas (Back, Ellis) e Crenças de Autoeficácia (Bandura)
• Distorções cognitivas disfuncionais e seu uso
• Psicoeducação
• Conceitualização Cognitiva
• Técnicas Cognitivas Comportamentais aplicadas a Carreira
• Mindfulness aplicado a Carreira
• Habilidades Sociais aplicadas a Carreira
• Escolhendo com a Mente Sábia

Carreira Contemporânea

• Carreira no contexto contemporâneo
• Life Design
• Mundo Vuca
• Capitalismo Consciente
• Hard e Soft Skills
• O trabalho nas diversas gerações
• Profissões e Carreiras do séc. XXI
• Anticarreira
• Conceito de adaptabilidade e empregabilidade

Sessões de OPC

• Etapas dos processos de OPC
• Primeira escolha, Reorientação para Universitários e Orientação de Carreira
• Estrutura das sessões
• Sequência das sessões
• Técnicas, instrumentos e escalas dos processos de OPC
• Práticas e estudos de casos

Conteúdos Especiais

• Como orientar seu cliente na gestão financeira
• Como orientar seu cliente na gestão de tempo
• O estudo das neurociências na escolha profissional
• Como funciona o cérebro adolescente
• Psicologia Positiva nas empresas
• Papel da Escola

CRONOGRAMA DE AULAS 2022

QUEM SOU EU?